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Espetadas de Frango

10 de mai. de 2023
1 min de leitura


Para fazer esta receita de espetadas de frango, vai precisar de:

  • 2 peitos de frango

  • 1 courgette

  • 1 pimento, sumo de meia lima ou limão

  • óleo de coco

  • alho em pó para tempero

  • pimenta e especiarias a gosto para temperar

  • coentros para decorar.


Comece por cortar o peito de frango em quadrados, a courgette em rodelas e o pimento em tiras. Monte as espetadas, alternando os ingredientes, e regue com o sumo de lima/limão. Tempere com alho em pó, pimenta e outras especiarias a gosto.


Aqueça o óleo de coco em uma grelha e grelhe as espetadas por cerca de 2 minutos de cada lado. Sirva as espetadas de frango polvilhadas com coentros a gosto.

 
 
 

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