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Sopa de Agrião

10 de mai. de 2023
1 min de leitura


Para fazer esta receita de creme de agrião com couve-flor e courgette, vai precisar de:

  • um molho de agrião fresco

  • uma couve-flor

  • uma courgette com cerca de 250g

  • uma cebola média

  • uma colher de chá de azeite

  • uma colher de chá de sal

  • pimenta a gosto

  • 1,5 litros de água.

Comece por lavar bem todos os ingredientes, reservando as folhas mais tenras do agrião. Refogue a cebola juntamente com o agrião em azeite. Adicione a courgette e a couve-flor já cortadas, a água, o sal e a pimenta a gosto. Tape e deixe cozinhar em lume brando por cerca de 20 minutos.

Depois de cozidos, passe todos os ingredientes com a varinha mágica até obter uma textura cremosa e homogénea. Junte as folhas de agrião e misture bem antes de servir.

 
 
 

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